نحن لا نرى العالم بعيوننا بل بعقولنا، ورغم وجود احتمالات لا نهائية حولنا، لكن دماغنا لا يستقبل إلا الجزء الذي يتماشى مع قوالبنا الذهنية أو مرشحات إدراكنا. ففي محاضرته أمام مجموعة من مدمني الكحول، حرص أحد الأطباء على توضيح خطورة تعاطي الخمور، فوضع أمامهم على المنصة ...

تغدو الحياة ذات نكهة رتيبة حين نقبع طويلا في منطقة الراحة التي ألفناها، وقد يزداد ملل الأيام ليتحول إلى شعور مطبق يجثم على دواخلنا، والغريب أنه رغم صعوبته فالكثير يفضّل تحمل رتابة الاستمرار الممل أكثر من قلق التغيير، وكأن ما يحذرنا لتجنب الألم أقوى مما ...

اللباقة في النصيحة هي فن الاستيلاء على القلوب بمهارة يفتقدها الكثير، فبعض الناس يزلزلون قلوب الآخرين من فظاظة نصحهم، أما أذكياء التواصل فهم يقدمون نفس المحتوى مع بعث مشاعر السكينة في نفوس مستمعيهم. يعود ذلك بشكل إلى براعة الذكاء اللغوي لديهم، فاللغة أداة ساحرة ...

ما الذي يمكن أن يكون أكثر مقاومة للتغير من صلابة الصخرة؟ فبالرغم من أنها الأكثر كثافة وتماسكا في الجزيئات إلا أن بعضها يرضخ لتحول تقدمي في بنية جزيئاته بسبب ارتفاع الضغط والحرارة، فتنتج عنه كريستالات متوهجة شفافة تجاه الضوء. وماذا عن بريق الألماس الذي لا يضاهي ...

قد يصل الإنسان يوما إلى الاحساس بأن ظروفه هي الأسوأ، وأنه لا يستطيع الاستمرار في هذا الألم العبثي الذي تبدو عليه حياته بلا معنى، فهل يستطيع المرء أن يقاوم المعاناة ويجد معنى لحياته وسط أصعب الظروف؟ كان هذا هو السؤال الذي انطلقت منه أبحاث فيكتور فرانكل ...

الأزهار المقطوعة لا تعمر طويلا، وعندما يبدو لنا الكون كبيرا جدا نتوق حينها إلى ملاذ آمن و لانتماء محدد الأبعاد يحمينا من الشعور باللامتناهي في داخلنا، ذلك الإحساس الذي يحمله كل منا بصمت في داخله ونشعر به أحيانا بصورة هاوية لا قرار لها، لكننا عندما ...

أتوقع أن المعظم منا قد تساءل في وقت ما عن السبب الذي يدفعنا لتكرار الأخطاء ذاتها، وعن سبب تكرار اجتذابنا لنمط معين من الأشخاص والأحداث المعاكسة لرغباتنا، وعن السبب الذي يمنعنا من فهم كل ما سبق. لكنني أشجع على عدم اضاعة الوقت وهدر الطاقة في السعي ...

يبرز مصطلح «الذكاء الروحي» كنوع خاص في مفهوم الذكاءات، يعنى بالارتقاء بالروح نحو إدراك أعمق للحياة؛ لتحقيق التوازن الداخلي وارتقاء الإنسان الحضاري. والروح معنى غير مرئي، له صورة مادية هي الجسد، والوعي هو ممارسات الحياة الروحية التي تظهر على الجسد، وبقدر سلامة وعي الروح تكون ...

نلمح شبح اللوم يتجول دوما بيننا في الشجار اليومي، حيث تشير الأصابع دوما للخارج، ويتزايد إصدار الأحكام بشكل مفرط، والميل للنقد وتصيد الأخطاء مهما بدت صغيرة، وتسود لدى الأغلبية حالة من الاستنفار الشعوري تدفعهم لإطلاق رصاصات اللوم والاتهام كأول استجابة، مما يستهلك الكثير من طاقاتنا ...

تلك العبارة الماكرة الترددات، والمغلفة بمبررات الحذر الحريص علينا قد تكون من أكبر المعيقات للخروج من منطقة الراحة السلبية واكتساب القوة الشخصية. ماذا لو اخترت القرار الخطأ؟ ماذا لو لم تنجح تلك الفكرة؟ ماذا لو فشلت في التغيير؟ كثيرا ما نجد أنفسنا نقف في مفترق الطرق في بداية ...